Über mich

Ich wurde 1981 in Thüringen, Deutschland, geboren. Schon seit meiner Kindheit begleiten mich Sport und Bewegung in meinem Leben. Als aktive Geräteturnerin sammelte ich meine ersten Erfahrungen im Vereins- und Leistungssport.

Das Staatsexamen als Gymnasiallehrerin für Biologie und Sport verhalf mir zu einem reibungslosen Berufsstart am Gymnasium in Karlsruhe. Weitere Erfahrungen sammelte ich an der Sekundarschule Grosswangen und der Deutschen Schule/ Gymnasium in Istanbul. Seit 2010 arbeite ich als Lehrerin für Biologie und Sport an der Kantonsschule Schüpfheim-Gymnasium Plus.

Bereits während meines Studiums begann ich meine Tätigkeit als Trainerin im Group-Fitness Bereich, die ich bis heute mit sehr viel Freude regelmässig ausübe. Neben verschiedener Lizenzen für den Group-Fitness Bereich absolvierte ich eine Ausbildung zum Personal Trainer und Ernährungscoach an der Deutschen Trainer Akademie in Köln, um meine Klienten individueller und ganzheitlicher beraten und betreuen zu können. 

Sport bedeutet für mich Gesundheit, Freude an der Bewegung, mentale Stärke und Vitalität. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen, Ihre persönliche Herausforderung in Angriff zu nehmen und positive Erfolge zu erzielen. Egal wie Ihr Ziel aussieht – ob Sie abnehmen, gesund und fit bleiben oder werden möchten oder ob Sie ein sportliches Ziel verfolgen – ich werde Sie bei der Umsetzung unterstützen!

 

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