Stets an Ihrer Seite
Personal Training ist die effektivste Form des Fitness- und Gesundheitstrainings. Ich, als Ihr Personal Trainer bin stets an Ihrer Seite und vermittle Ihnen Motivation und Bewegungsfreude. Ich kontrolliere die Übungen und den Trainingserfolg. Jedes Personal Training wird nach der ersten ausführlichen Anamnese, Zieldefinition, sowie einer Gesundheit- und Bewegungsanalyse flexibel auf Sie persönlich ausgerichtet.
Mein Angebot an Sie:
FAMO Fascia Movement® - Strukturelle Integration durch Bewegung
Pilates: klassisch & zeitgenössisch (mit Kleingeräten, TRX, MOTR, zur Rückbildung, etc.)
Alle Angebote können Sie als ein 1:1 oder auch als ein 1:2 Training (z.B. mit FreundIN oder PartnerIN) buchen. Ob eine Auszeit im Wald oder Park, zu Hause oder im Büro – Sie entscheiden wo und wie lange Sie trainieren. Gerne berate ich Sie ausführlich bei einem kostenlosen persönlichen Gespräch über eine individuelle Zusammenarbeit.
Preise Präsenz
Einzellektionen
CHF 130 für 60 Minuten
10er Abo
CHF 1235 für 10 Lektionen à 60 Minuten
(innerhalb von 3 Monaten einzulösen)
Personal Group
CHF 100 pro Person bei 2 Personen
CHF 90 pro Person bei 3 Personen
Preise Live Online
Einzellektionen
CHF 100 für 60 Minuten
10er Abo
CHF 950 für 10 Lektionen à 60 Minuten
(innerhalb von 3 Monaten einzulösen)
Personal Trainingsvideo
+CHF 25 für 15 - 30 min
+CHF 50 für 30 - 60 min